Top.Mail.Ru
Управление файлами cookie
Мы используем файлы cookie для обеспечения наилучшего взаимодействия с сайтом.
Управление файлами cookie
Настройки файлов cookie
Файлы cookie, необходимые для корректной работы сайта, всегда включены.

Другие файлы cookie можно настроить.
Основные файлы cookie
Всегда включен. Эти файлы cookie необходимы для того, чтобы вы могли пользоваться веб-сайтом и его функциями. Их нельзя отключить. Они устанавливаются в ответ на ваши запросы, такие как настройка параметров конфиденциальности, вход в систему или заполнение форм.
Аналитические файлы cookie
Disabled
Эти файлы cookie собирают информацию, чтобы помочь нам понять, как используются наши веб-сайты или насколько эффективны наши маркетинговые кампании, или чтобы помочь нам настроить наши веб-сайты под вас.
Рекламные файлы cookie
Disabled
Эти файлы cookie предоставляют рекламным компаниям информацию о вашей онлайн-активности, чтобы помочь им предоставлять вам более релевантную онлайн-рекламу или ограничить количество просмотров рекламы. Эта информация может быть передана другим рекламным компаниям.
Гузель Хисамиева
Инструктор по йоге
Задать вопрос или записаться на персональную тренировку
Образование
  • Сертифицированный инструктор по йоге «YOGA_METHOD» — Павлов М. Б., более 350 часов.
YOGA_METHOD:
  • Техники выполнения асан по направлениям движения: вытяжения, удержания, балансы, прогибы и перевёрнутые асаны. Особенности работы с каждым направлением. Переходы и принципы соединения асан в последовательности.
  • Гимнастика хатха-йоги. От простого к сложному.
  • Асаны от А до Я.
  • Шпагаты.
  • Информационно-практический тренинг Марка Кисурина «От активного тела к активному сознанию».
Специализация:
  • Развитие гибкости, силы и выносливости
  • Работа с дыханием
  • Формирование правильной осанки
  • Работа с женским организмом
  • Шпагаты
Индивидуальный план и поддержка на каждом этапе